Lidl - Folder van 31.01.2022 tot 06.02.2022 - Pagina 8

Eenvoudig en betaalbaar A C7 4 hi EN ex a] 8 ne f& ya & Bi FR EN LA u Fr iS te A Ee 5 ne \ LS 2. y [à N Q a S | k enodigdheden: Benodigdheden: Benodigdheden: a 10 g verse tijm, blaadjes gerist . Olijfolie * 2tenen knoflook geraspt 400 g groenten Italiaanse stijl = . 2 winterpenen, in kleine blokjes . 1 sinaasappel, geraspt en . 1 rode ui, in halve ringen 2 uien, gesnipperd uitgeperst 4 el olijfolie . 2 tenen knoflook fijngehak . 2 tomaten, in blokjes Zout en peper . % zakje Mexicaanse kruidenmix . 2 el ketjap Ket 300 g fusilli voor taco’s 4 el olijfolie 400 g spinazie . 330 g Beter Leven gerookte kip 2tl sambal 6 babykomkommers, in . 200 g maiskorrels Zout en peper . plakjes 225 g gekookte zwarte bonen 500 g zalmfilet met hui 100 g hummus mj . 4 volkoren tortillawraps &%&% .... 400 g krieltjes zongedroogde tomaat . 300 g boerenkool Fe 2 3 . _ . 1broccoli, in roosjes 8 zongedroogde PERSONEN Zout en peper PERSONEN EI % Chinese kool, PERSONEN tomaatjes . 60 g creme fraiche in stukken van 3cm 40 g geraspte vegan kaas © 4 . 10 g verse koriander, @ 1 rode ui, in halve ringen œ Bakplaat 35 grof gehakt 30 2 lente-uien, in ringen Bakpapier MIN. + 20 MIN. . Soeppan Rasp MIN. +30 MIN. N WACHTTIJD MIN. jl Plasticfolie OVENTIJD Bakplaat RE % IS eee eee Bakpapier = 9 Scan de a Fe Scande nee A u h QR-code voor de LÉ OR-code voorde il À Scan de | bereidingswijze bereidingswijze OE OR-code voorde HET Ce ï ÿ bereidingswijze —1 Zend B ir NM u | ‚u u JA JI al Ey Y M AAV ANT j Ig: jg À | À \ pr REZ LI EN id h N , wi A 1% / IN 2 u { N N ERRINA CE ho ETS PA