Lidl - Folder van 03.01.2022 tot 09.01.2022 - Pagina 12

Eenvou dig en betaalbaar Nieuw! Maandag Dinsdag Gezonde en € ML gemakkelijke FA weekrecepten. à zu de BL a8 Erwtensoep met tuinerwten, Kabeljauw in kokoscurry met feta, munt en walnoten wortelsalade en cashewnoten Benodigdheden: Benodigdheden: e BB 275 g spliterwten 4 el olijfolie 4 el olijfolie 1ui, gesnipperd Ei @ 2 uien, gesnipperd 2 tenen knoflook fijngesnede .... 2 tenen knoflook 3 tomaten, in blokjes fijngesnede 3 el kerriepoeder 200 ml kokosmelk Ya stronk bleekselderij, in Kijk voor 1.600 dunne ringen 4 volkoren tortillawraps 2 groentebouillonblokjes eee ee eee 260 g kabeljauwfilet in stukken gezonde recepten 2 blaadjes laurier van 4 cm op recepten.lidl.nl 400 g groene erwten, 1 citroen, geraspt en uitgeperst ontdooid 400 g wortelmix, 40 g walnoten tes in dunne linten er Zout en peper 4 60 g ongezouten 4 PERSONEN PERSONEN 4 afbakbroodjes cashewnoten, SE triangel meergranen grof gehakt œ 80 g feta, verkruimeld 10 g koriander, ed 10 25 3 8 g verse munt, MIN. + 45 MIN. fingehak MIN. HJ BE grof gehakt WACHTTIID Rasp or. Staafmixer Er Hr J Scande RR, Scande Bi Beach OR-code voorde OR-code voorde ai, bereidingswijze Fr bereidingswijze N à 12 NETTO Rn} ijk voor nog véél meer